快乐赛车平台-马斯克呼吁粉丝卸载,Facebook做错了什么?

美股研究社2月10日消息,据腾讯科技援引外媒报道,近日特斯拉公司CEO埃隆·马斯克在其Twitter上发文呼吁删除Facebook,因为它“太烂了”。

尽管面临着多方竞争,Facebook目前仍然是全球最大的社交网络平台,不过这也并不能让广大用户忽视其所存在的问题。

近年来,Facebook深陷“滥用用户隐私数据”的泥潭,尽管其已经尽力弥补,但是目前其依旧没能完全挽回形象,这也致其受到越来越多的抨击,并且对其一部分新计划的推行也造成了一定的影响,例如天秤币项目。

马斯克该言论也是个人看法,而这是否会对Facebook造成影响也暂未可知,不过马斯克同时也表示,该公司旗下Instagram“还是不错的”。

目前Facebook还在为挽回形象努力,其究竟何时能成功,似乎还是未知数。

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快乐赛车-戚薇把“工装裤”带火了!显瘦又洋气,搭配小白鞋、运动鞋都好看

时尚圈更新变化的速度可是很快的,稍不留神就落伍了。你不会还在傻傻的穿着阔腿裤和奶奶裤吧,它们已经不流行啦!2020年最流行的时尚裤装当属”它”,在时尚界可是有着”裤王”的称号,显瘦显高又洋气,不论是搭配马丁靴、小白鞋还是运动鞋都特别的好看,帅气十足,尤其适合微胖的女人,时尚女人戚薇早就穿上了。

“它”就是非常帅气的工装裤,它能够大火,除了因为本身的设计和版型非常实用以外,有一部分的功劳都要归功于戚薇。自从留了长发以后,戚薇的时尚品味大增,很多女人都被她时髦前卫的穿着打扮而吸引,在她的穿搭中经常能够看到工装裤的身影,帅气时髦的工装裤让她气场全开,霸气十足,属实是符合戚哥大哥的风范了。

腿部肉肉比较多的女生,绝对不要错过显瘦遮肉的工装裤,轻松遮住臃肿的下身,不仅如此它还能够修饰不完美的体型,例如亚洲女性比较常见的梨形身材,工装裤就能够很大程度的缓解较宽的胯部,视觉上让身材更协调。因为工装裤非常的宽松,而且面料具有一定的硬度,所以即使是被风吹也不会显出腿部的轮廓,这样的裤装对于XO腿的女人特别的友好,轻松遮住腿部的缺陷。

工装裤是非常帅气时尚的裤装,属于前卫的穿搭,这种风格的裤装不适合搭配高跟鞋或者是凉鞋,会给人不伦不类的感觉,最好是搭配小白鞋运动鞋等等。小个子的女生不用担心,搭配一双鞋跟较高的马丁靴,轻松增高许多,而且帅气感倍增,搭配上超短的牛仔外套,时髦还显高,完全不用担心身高问题。

这种裤装不适合搭配宽松肥大的上衣,会遮盖住本身完美的版型,而且达不到显腿长的效果。工装裤属于高腰版型的裤子,特别适合将上衣塞到裤腰里来穿,打造较高的腰线,特别适合小个子的女人。

下身搭配高跟短靴,能够让工装裤的酷帅风格减弱,多了一份大气的女人味,比起马丁靴来说,高跟短靴更适合30岁以上的成熟女人,显高还有韵味。

当然除了将上衣塞到裤子里的穿法以外,选择短款的上衣也是非常不错的,不过这样的穿法比较适合腰部没有赘肉的女人,减龄还有活力,特别的时尚。

骨架比较大的女人建议选择运动休闲款式的短款上衣,休闲时髦,绝对是酷女孩必备,不会暴露比较壮的上半身,尤其是有拜拜肉的女人,这么穿准没错,显高的同时还特别的显瘦。

不过对于身材纤瘦,骨架比较娇小的女人来说,紧身的短款上衣更适合你们,轻松凸显出身材的凹凸曲线,好身材藏都藏不住。

年轻的女人建议选择光面的紧身面料,很有活力感,搭配马丁靴,妥妥的盐系女孩。上窄下宽的穿搭方式很有气场。

对于年纪稍微大一点的女人,或者是小胸的女人来说,哑光的短款紧身针织衫更适合你们,不会放大身材扁平的缺陷,反而是非常自然。

其实工装裤除了有经典的黑色以外,还有时髦的军绿色和杏色,在搭配黑色的服装时可以选择这两种颜色,避免穿一身黑,而且这两种颜色同样很时髦,尤其是杏色,酷帅的同时不失温柔。

想要做时髦女人,怎么能错过最新的时尚单品呢,快丢下过气的裤装吧,给自己安排一条时髦显瘦还显高的工装裤吧!

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快乐赛车平台-奚梦瑶产后3个月素颜出镜,在家带娃穿名牌卫衣,手上还涂指甲油

在过去的二十几天应该是大家最紧张害怕的日子,曾经很多人渴望春节放长假,每一天都可以吃吃喝喝睡睡,可是这样的日子真的发生却令人十分难受。原来什么都不干并不舒服,因为它会滋生焦虑。瞬间让人明白了不是工作需要你,而是你需要工作。生死面前,所有事情都是小事。什么是英雄?平常都是有小毛病的正常人,非常时期却敢于逆流而上。

作为娱乐圈中的明星身上有着极强的号召力,他们此次也力所能及奉献自己的力量。比如杨颖、杨幂、杨紫、赵丽颖等人都纷纷向武汉捐款,周杰向武汉捐了2万斤的有机大米。韩红更是开头募捐,还把物资送到了武汉。这样满满的正能量的明星是值得大家去学习和效仿的。

在过去的2019年的年底在娱乐圈中也诞生了多个明星妈妈。比如有蔡少芬生下三胎儿子,还有奚梦瑶为何家生下了长孙。今天我们要说的就是奚梦瑶。相比蔡少芬的大方晒儿,奚梦瑶一直没有对外公开儿子荷叶饭的正脸照。奚梦瑶自从生完孩子之后就一直在家相夫教子,已经三个多月过去了一直没有复出的迹象。

奚梦瑶产后3个月素颜出镜,奚梦瑶皮肤还是很白皙有光泽的,眼睛仍炯炯有神并没有很明显的黑眼圈。一般孩子出生到三个月都是比较难带的阶段,如果是亲力亲为带孩子的妈妈一定都是睡不饱的状态。奚梦瑶作为富太太自然不用自己带娃,平时自然有保姆在家帮忙带娃。对于其他在家的女人来说是全职主妇,而奚梦瑶则是全职阔太太。

全职阔太太就令人想起了徐子淇。在家带四个孩子,还能坐私人飞机到国外,还有专人来家里帮忙做头发和化妆。这才是真正的全职太太的生活。不是有句话欲戴其冠必承其重,既然要当阔太太也并不是傻白甜,肯定也是需要高情商和高智商,还能周旋在豪门之间处理各种关系。

奚梦瑶在家身穿还是很随意的,却在暗暗在炫富。如果你在家带娃会穿白色的名牌的卫衣吗?你可能会说奚梦瑶家里有保姆,虽然有保姆,很多时候孩子还是需要母亲,总有抱孩子或者喂奶的时候,如果身穿白色的衣服显然不适合带娃。更何况还是名牌卫衣,这个牌子的衣服并不便宜。对于奚梦瑶来说这个价格并不贵。只能说奚梦瑶现在母凭子贵,穿一件名牌卫衣也在情理之中。

奚梦瑶在家带娃,如果你有认真看的话就会发现她的手上还涂指甲油。儿子才3个多月,就涂指甲油,这未免也太不称职了吧。女明星似乎都很爱美,就像章子怡刚刚生完孩子,坐月子期间居然还做美甲,实在令人想不通。

不要一直在吐槽奚梦瑶了,她能够嫁入豪门肯定是有她的闪光点。更何况何猷君那么爱她,还为了她在网上和网友互怼,这不就是最真实的爱了吗?谁说女大5岁不是好良配,在爱情中年龄从来不是问题,性格和三观才是最重要的。

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快乐赛车-跑者的核心力量强化 这个过程永无止境


资料图。

  核心力量训练是特殊时期的最佳训练方式。

  所谓“核心”是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包含29块肌肉。

  核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。

  强有力的核心肌肉群,对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。所以,凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人,核心肌肉群肯定受过很好的训练。

  非常时期,奉劝跑友们不要再外出跑步,响应国家号召,待在家里,别给国家添乱!不能出门,“核心”继续练吧!

  # Simple / 简单 #

  “ 01 ”

  仰卧交替脚跟接触

  “ 02 ”

  仰卧屈膝举腿

  “ 03 ”

  侧卧举腿卷腹

  “ 04 ”

  仰卧核心卷腹

  “ 05 ”

  仰卧对角交替收膝

  “ 06 ”

  仰卧卷腹

  “ 07 ”

  平板支撑动作

  “ 08 ”

  反向卷腹

  “ 09 ”

  仰卧拉伸卷腹

  “ 10 ”

  仰卧屈膝卷腹

  # Medium / 中等 #

  “ 01 ”

  仰卧抬臀

  “ 02 ”

  坐姿转体扭腰

  “ 03 ”

  空中蹬车

  “ 04 ”

  仰卧交替拉手卷腹

  “ 05 ”

  触膝卷体

  “ 06 ”

  仰卧抬腿

  “ 07 ”

  登山

  “ 08 ”

  侧卧腹斜肌卷腹

  “ 09 ”

  平板支撑抬腿

  “ 10 ”

  俄罗斯转体

  “ 11 ”

  仰卧交替抬腿

  “ 12 ”

  仰卧交替摆腿

  “ 13 ”

  侧平板支撑

  “ 14 ”

  仰卧直腿卷腹触足卷腹

  “ 15 ”

  仰卧屈膝卷腹

  “ 16 ”

  仰卧紧缩卷腹

  #Hard / 困难 #

  “ 01 ”

  仰卧屈膝提髋

  “ 02 ”

  仰卧抬臀踢腿

  “ 03 ”

  海豚游泳式

  “ 04 ”

  屈膝举腿

  “ 05 ”

  平板交替伸手抬腿

  “ 06 ”

  侧屈体抬腿

  “ 07 ”

  侧支撑抬腿

  “ 08 ”

  俯卧两头起

  “ 09 ”

  侧屈体抬手

  文章属个人观点,仅供参考。

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快乐赛车平台-复工首日办公楼:电梯限载取消指纹打卡 吃饭像考试

  原标题:复工首日办公楼:电梯限载、取消指纹打卡、吃饭像考试 

  “出入都要测量体温,电梯限载,办公桌子用品消毒……”作为品牌房企的一名员工,复工首日,李阳说,中午吃饭都感觉“像一场考试”。

  2月10日,全国各地迎来了疫情期间的首次复工潮。在疫情期间,商办物业如何防疫?复工后员工感受又如何?新京报记者对此进行了多方了解。

  “电梯限载5人、消毒5次以上”

  “每人保持1.5米,避免直面相对,电梯限载5人,不让一例疑似进大厦……”这是北京英蓝国际金融中心的防疫标准,具体到了数字和细节。

  新京报记者从金融街控股相关负责人处了解到,作为北京商办物业的龙头企业,金融街控股联合第一太平物业制定了详细的防疫措施。每一个进出的人员都必须首先测量体温,排队时也需要按照指示线留出隔离位置,如果发现有体温高于37.3°的人员和剧烈咳嗽的人员都禁止入内。

  金融街控股相关负责人介绍称:“复工进行的测温、电梯减员乘坐等措施降低了通行效率,出现排队的情况,因此设置了排队区域,间隔1.5米施画排队间隔线。“

  比如对于公共区域的消毒,金融街控股要求所有的公共区域,包括大堂、平层走廊、卫生间、茶水间、垃圾房、停车场每日消毒次数不低于5次;同时,在出入门口设置口罩回收专用垃圾桶进行统一回收处理。

  针对员工就餐问题,金融街月坛中心和金融街中心目前的配套商业仅部分营业,不提供堂食服务,其中,金融街月坛中心仅有赛百味、便利蜂营业,金融街中心有罗森、必胜客外卖等提供快餐盒饭。

  金融街控股相关负责人介绍:“我们对上述提供配套的商户上岗人员登记了详细信息,包括身份证号码以便于提供相关部门进行查询工作。“

  同时,根据大厦通风设备的特点,金融街控股还要求增加公共区域通风设备的开启时间,新风机组保证每天早7点至晚7点开启,并且定时对楼顶新风过滤网进行喷洒消毒。

  北京金融街中心设置体温检测点。

  同样作为在全国拥有大量商办项目的管理者,万科物业与戴德梁行合资公司(下称“万物梁行“)针对复工推出了操作手册,在全国商办项目中执行。

  为应对返工当天可能会出现的人员聚集较多造成的秩序混乱,万物梁行在大厦或者园区外围设置明显入口标识,在项目入口和排队入口处设置提示牌、公示大厦准入条件,并在排队路线地面设置1米间隔线标识,提示访客站在线后。同时,万物梁行还将登记流程电子化,提升登记工作效率和客户体验。

  万科旗下商办物业设置隔离线。

  复工员工“取消指纹打卡、分区就餐“

  “我们将指纹打卡换人脸识别,已经将指纹打卡机全封掉,部分电梯停用。针对公共区域,比如卫生间,采取由专人看管,定时消毒的措施等。” 总部在上海的正荣地产回复新京报记者表示,正荣总部大厦要求入楼前体温检测,将发烧可疑人员阻隔。

  “总部大厦是有员工食堂的,但是在此特殊时期,食堂建议延迟7天再向全员开放,当人员较少时餐厅实行分区域分部门定员定时就餐,都采用盒饭简餐形式。”正荣相关负责人介绍。

  同时,为了能够方便和安全卫生的用餐,上海的K11还采取了网上预定白领餐的方式,联合12家品牌餐厅在线上商城推出白领餐,并在外卖包装上注明餐品制作的人员信息,并保证其“一个月未离开上海”。

  而弘阳集团复工后的首次午饭也有“距离感”和“仪式感”,每一位员工用一张桌子就餐,采取餐盒的方式,互相戴着口罩,“像考试一样”。

  李阳告诉新京报记者:“目前,弘阳集团实行了弹性办公,错开了早高峰,也采取了钉钉打卡的方式,尽可能地避免上班路上的拥堵和上班后的聚集,上班前每个部门也发了消毒酒精。“

  弘阳集团上海总部员工在用午餐。

  新京报记者 徐倩 企业供图

 

责任编辑:赵慧芳

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快乐赛车投注网址-李现奥斯卡预测太准了,十猜九中被赞“好厉害”,真是内行看门道

第91界奥斯卡奖的所有获奖名单已全部揭晓,今年在2019年算是电影界一个小丰收年,有很多优质电影产出,其中最让人瞩目的当属韩国电影《寄生虫》,该片横扫各大奖项,不仅摘得戛纳电影节金棕榈奖、好莱坞金球奖,同时在2月10号《寄生虫》还爆冷获得奥斯卡最佳导演、最佳外语片、最佳影片等4项大奖,成为最大赢家。作为演员的李现在颁奖前一天也预测到《寄生虫》该片会大获全胜。

没想到李现对奥斯卡的预测也太准了,在2月9号,李现闲来没事就发了一条微博,他对一年一度的奥斯卡入围电影进行个人猜测,其中列出最佳影片、最佳导演和最佳男女主角等10个奖项的名单。直到10号的今天,奥斯卡获奖名单公布后,网友和媒体发现在李现的预测名单里竟然中了9个,这种十猜九中太厉害,命中概率比许多专业影评人、导演们的预测还要高,命中率达到90%。

李现除了“奥斯卡最佳导演”一项奖没有猜中外,其余都正确,毕竟今年最佳导演奖确实很难猜,有《寄生虫》导演奉俊昊、《小丑》导演托德·菲利普斯、电影《1917》的导演门德斯等很多人竞争“最佳导演”奖,没想到最终被韩国导演奉俊昊摘得此殊荣,这也是韩国电影人首次获得奥斯卡奖,让不少观众感到惊讶,不过奉俊昊所导演的《寄生虫》确实很优秀,值得恭喜。

李现很喜欢猜测每年谁会摘奖奥斯卡奖,加上自己本事就是演艺圈的人,命中率那么高那也是内行看门道。他曾在一场采访中表示自己很关注奥斯卡,每年都会写一些奥斯卡得奖名单跟大家分享,还调侃成功率90%,这次如他所愿,猜对了《小丑》扮演者华金菲尼克斯和齐薇格分别摘影帝、影后,皮特与劳拉邓恩摘最佳男女配角以及最佳影片《寄生虫》。

作为90后新生代的李现,虽然他在2019年凭借与杨紫主演的《亲爱的热爱的》才迅速走红,可李现不仅长得帅气,演技也是在线的,很早前参演的电视剧《河神》、《法医秦明》就表现得很出色,如今得到更多观众的认可,不少观众赞誉李现是一个宝藏男孩,耿直阳光又很勤奋。

最后敢问:你对李现奥斯卡预测怎么看?觉得今年奥斯卡最大赢家《寄生虫》这部影片的整体质量如何?

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快乐赛车-郑恺前任程晓玥晒家居照 戴眼镜文艺气息十足 豪宅内景曝光

程晓玥因为和郑恺的恋情被广大网友所熟知,本以为能等来两人的好消息没想到,他们却以分手收场,令人唏嘘。虽然程晓玥不是娱乐圈的大明星,但是高颜值和性感的好身材一点不输娱乐圈的那些女艺人。

今天程晓玥晒出一组家居照,照片中程晓玥戴着眼镜,妆容精致,再加上那浓密柔顺的长直发,真是太美了,文艺气息十足。不知道郑恺看到会不会后悔呢?

程晓玥躺在沙发上,微微嘟嘴望着镜头,十分的甜美可人。程晓玥的五官精致立体,脸部线条完美,这颜值简直就是360度无死角,如果出道不怕没戏拍。

程晓玥微微歪头,柔顺的头发搭在脸庞,映衬的五官更加小巧精致了。她微启红唇笑着,唇红齿白,水汪汪的眼睛望着镜头,非常的迷人。

程晓玥嘟嘴卖萌,脸蛋上满满的胶原蛋白,可爱的就似一位妙龄少女。程晓玥还晒出了家中的宠物,并P上了各种特效,画面很是可爱。

程晓玥只是晒一下自己的日常,却又无意间曝出了自己家豪宅的内景,奢华大气,虽然只是那么一角,却给人的感觉是闪耀着钱的光芒。

我们祝福可爱漂亮的程晓玥早日找到属于自己的幸福!

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快乐赛车平台-北京出台政策鼓励用工:为重点企业招人最高补助9万

为重点企业提供职业介绍服务的经营性人力资源服务机构,在疫情防控期间将给予最高9万元的一次性就业创业服务补助;春节期间生产配送防疫物资企业,按照每人1000元给予一次性吸纳就业补贴;各类用人单位不得以来自疫情严重地区为由拒绝招用相关人员……北京市人力资源和社会保障局近日出台《关于做好疫情防控期间有关就业工作的通知》(下称《通知》),提出若干举措,确保疫情防控期间北京市就业工作平稳有序。

当前,要力保重点企业用工。《通知》要求,各级公共就业服务机构要指定专人对辖区内保障疫情防控、公共事业运行、群众生活必需及其他涉及重要国计民生企业、重大工程(以下简称重点企业)开展用工需求摸查,用工需求信息及时归集到“就业超市的急聘模块”。多渠道发布重点企业的招聘信息,通过本地挖潜、余缺调剂、供需匹配、组织跨区域招聘等方式满足企业阶段性用工需求。

同时,鼓励经营性人力资源服务机构参与公共就业服务,为重点企业提供职业介绍服务的经营性人力资源服务机构,在疫情防控期间给予一次性就业创业服务补助。补助标准为:推荐成功上岗人数为50人(含)以上的,补助2.4万元;100人(含)以上的,补助4.5万元;200人(含)以上的,补助9万元。所需资金由市级就业专项资金负担。

疫情防控企业用工将得到支持。对春节期间(截至2020年2月9日)开工生产、配送疫情防控急需物资且符合条件的企业给予一次性吸纳就业补贴,符合条件主要是指经相关部门认定的企业。补贴金额根据2020年1月、2月社保增员人数,按照1000元/人标准予以确定。

对已发放个人创业担保贷款,借款人患新型冠状病毒感染肺炎的,可向贷款银行申请展期还款,展期期限原则上不超过1年,财政部门继续给予贴息支持。对受疫情影响暂时失去收入来源的个人和小微企业,符合借款人条件的,开通绿色通道,优先办理贷款担保和贷款发放相关手续。

在农民工等返岗劳动者的疫情防控方面,将按照保障城市运行、为市民服务的要求引导农民工等返岗劳动者分批返京,并指导农民工做好居家隔离和返岗后的相关防护。

在劳动用工指导方面,《通知》要求,各区要加大劳动关系风险预测预警力度,切实保护职工合法权益,开辟绿色通道,依法及时做好企业特殊工时制度的行政许可工作。

各类人力资源服务机构和用人单位不得发布拒绝招录疫情严重地区劳动者的招聘信息。各类用人单位不得以来自疫情严重地区为由拒绝招用相关人员。对因疫情导致劳动者暂不能返岗提供正常劳动的,企业不得解除劳动合同或退回劳务派遣用工。

来源 北京日报 | 记者 代丽丽

编辑:孟紫薇

流程编辑:刘伟利

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快乐赛车平台-奥斯卡颁奖礼缅怀高以翔,女友Bella晒照回应,一个表情道出相思之苦

(首发)一年一度的奥斯卡颁奖典礼于今日在美国洛杉矶举办,现场来自全球的导演及演员艺人齐聚一堂,堪称影视圈的最大盛典。在盛典上,秦俊昊导演的《寄生虫》收获颇丰,获得最佳影片、最佳导演荣誉、最佳原创剧本、最佳国际电影等思想荣誉,可谓是满载而归。此外,在颁奖典礼上海缅怀悼念了在2019年中去世的演员艺人等,引发关注。

高以翔生前照

因为武汉疫情暴发的原因,中国的导演以及演员艺人没有参加影视行业的这一盛典,不过在悼念去世演员的环节时却出现了中国的明星演员,那便是高以翔。

奥斯卡缅怀高以翔

奥斯卡缅怀高以翔

在奥斯卡颁奖的中间环节则播放了去世演员艺人的视频,Billie Eilish现场演唱歌曲《Yesterday》来缅怀众人。其中,因飞机事故刚刚去世不久的科比排在视频的首位,后续大多是国外演员艺人,唯一的一位中国演员便是高以翔,画面中则是高以翔的微笑帅照以及影片中的角色照。虽然高以翔在国内及国际上并不出名且没有知名度非常高的作品,但其艺人品德及影响力却获得认可。

高以翔女友近照

Bella发文

在奥斯卡缅怀高以翔的环节进行后,高以翔生前女友Bella也得知了该消息,为此专门在家中播放了这段视频,并用手机拍下了高以翔出现的画面,随后晒在社交平台。从Bella的社交动态可见,Bella拍下的照片环境略微黑暗,据悉,Bella现如今居住意大利,而意大利时间比北京慢7小时,Bellla看视频的时间正是5-6点钟左右,同时发文中女友还加了一个小天使的表情,无论是早起看男友视频还是发文,无不显示出Bella对高以翔的怀念。

高以翔与女友资料图

高以翔女友元宵节晒照

女友元宵节缅怀高以翔

值得一提的是就在前天元宵节时Bella刚刚缅怀了男友,当时女友曾晒出两张帅气美丽的照片,看上去非常洒脱。不过,其中一张照片却是“Thinking of you(感恩有你)”,却意外展露出自己脆弱的一面,不言而喻Bella还没走出男友去世的阴影,令人感伤。此前,高以翔去世一月后Bella也曾发文道别称想回到生活正轨,由此可见有些难。

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